Podjazdy w terenie
Wtorek, 2 czerwca 2009
· Komentarze(0)
Dziś zrobiłem kilka podjazdów na podłożu szutrowym pod babią górę. Podjazdy czterominutowe dystans każdego to około 1500metrów. Zrobiłem na początek 3. Czas jednego to jakieś 4 minuty i o dziwo każdy następny był o kilka/kilkanaście sekund szybszy mimo ze zmęczenie było większe. Między podjazdami rozgrzewałem się po płaskim terenie z średnia prędkością 21km/h po około 14minut.
Pozdrower!
Pozdrower!